Därför ska du INTE träna efter jobbet
Källa: Kommunalarbetaren
Du måste träna för att må bra. Men vad ska jag göra om jag inte orkar träna? Nu visar forskning att vad många med tunga jobb faktiskt främst behöver är – vila. Här förklarar forskaren Elin Ekblom Bak varför. Läs mer