Tid för återhämtning
Källa: Användbart!
Om arbetsmiljöforskning Tema: Arbetstider
Vi har fått 24-timmarssamhället och allt fler arbetar skift eller på obekväma arbetstider. Forskningen har visat hur skiftscheman ska se ut för att arbetet ska påverka kroppens klocka så litet som möjligt. Då är tid för återhämtning viktig. Men den som själv får välja väljer hellre tider som funkar bäst med livet utanför jobbet.